Exemplu de meniu pentru diabet 2

Ziua 1 :
Dimineata : shake de ciocolata si banana, baton de grau, apa
La Pranz : salata de ton, o para, apa.
Seara : pui dulce, orez, mazare si morcovi, o bucata prajitura, apa.
Ziua 2 :
Dimineata : cereale din grau, lapte de migdale, capsuni, apa.
La Pranz : salata de linte, salata de castraveti, prune, apa.
Seara : curcan condimentat la cuptor, cartofi copti cu rozmarin, mazare, apa.
Ziua 3 :
Dimineata : fulgi de ovaz cu stafide, lapte cu putina grasime, ½ grapefruit roz, apa
La pranz: creveti, cimbru, felii de mango, apa.
Seara : file friptura, salata de rosii, prajitura cu ciocolata, apa.
Ziua 4 :
Dimineata : vafe cu sirop fara zahar, o cana cu fructe proaspete, apa.
La pranz : salata de curcan cu rosii, briosa englezeasca, unt sau margarina, apa.
Seara : cotlet de porc, cartofi copti umpluti cu merisoare, pere si pecan, salata de
legume, dressing de salata slab in grasimi, prajitura cu ciocolata, apa.
Ziua 5 :
Dimineata : oua, pepene, apa.
La pranz : pizza cu putina sare, struguri, apa.
Seara : cotlet de miel, cartofi copti, majare, o prajiturica, apa.
Ziua 6 :
Dimineata : paine prajita, sirop cu putin zahar, suc de portocale, bacon, apa.
La pranz: salata de curcan, chifla, fructe amestecate, apa.
Seara : taietei, pudinca de orez, apa.
Ziua 7 :
Dimineata : cereale din grau, lapte de soia, o banana, apa.
La pranz: chilli cu carne, mere, biscuiti, apa.
Seara : pui fript cu susan, orez, varza, placinta cu mure, apa.

This entry was posted in alimentatia in diabet, alimente diabet, meniu diabet. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Current month ye@r day *